Você é um ser humano adulto, responsável por suas ações. Controle seus pensamentos, rejeite ideias perturbadoras e negativas, e incentive suas boas tendências, afastando as más. Cuide de si mesmo. Deus lhe deu a autonomia sobre sua vida; você é quem direciona seu caminho. Não se comporte como uma pessoa imatura. Aprenda a se manter sob controle em qualquer momento e situação. Teste o seu potencial e perceberá que é maior do que imagina.
A superação da obsessão é um processo de autocura. Ninguém pode livrá-lo dela se você não estiver decidido a se libertar. Comece agora, dizendo a si mesmo: "Sou uma pessoa equilibrada, com poder e responsabilidade de dirigir a mim mesmo. Conheço meus compromissos e posso cumpri-los. Deus está comigo."
Repita isso sempre que se sentir perturbado e aja conforme o que afirma. Decida comportar-se como a pessoa centrada que realmente é, confiando em Deus e nas forças naturais que atuam em seu corpo e espírito, prontas para responder ao seu comando. Seja o capitão do seu próprio barco.
Reavalie a visão que tem de si mesmo. Você não é um desamparado no mundo. Até as menores criaturas têm a proteção de Deus. Por que motivo você estaria sem apoio? Abandone a ideia de pecado e punição. O que chamamos de pecado é apenas um erro, e erros podem e devem ser corrigidos. Corrija-se e estabeleça o autocontrole gradualmente, com paciência e confiança.
Sua força está em sua mente, e não nos outros. Mantenha-a aberta, acolha o mundo ao seu redor, respire com segurança e caminhe com firmeza. Lembre-se daqueles que enfrentam limitações físicas e se superam com autoconfiança. Desenvolva sua fé. A fé é confiança: existe a Fé Divina, a confiança em Deus e em Seu poder que rege o Universo. Existe também a Fé Humana, a confiança em si mesmo. Você duvida de sua inteligência, do seu bom senso, da sua capacidade de agir? Rejeite pensamentos autodepreciativos e substitua-os por ideias construtivas.
Ao participar das reuniões, venha com confiança. Aqueles que o acolhem estão prontos para ajudar, e sua boa disposição em receber ajuda fará diferença. Esse é o primeiro passo para vencer a obsessão. Tenha coragem, não se entregue ao medo.
É importante saber que, quando iniciamos um tratamento para desobsessão, tudo pode acontecer para atrapalhar, é aquele dia que tudo acontece para não ir ao terreiro. Seja persistente e vá.
COMECE A SE AUTOAJUDAR:
1. Ao acordar, diga a si mesmo: "Deus me dá mais um dia para aprender e evoluir. Vou aproveitá-lo. Deus está comigo." (Repita várias vezes e mantenha essas palavras na memória ao longo do dia).
2. Entenda que a obsessão é uma sintonia entre sua mente e mentes desequilibradas. Quebre essa sintonia com pensamentos bons e alegres. Lembre-se de que você nasceu para ser bom e equilibrado. Ideias negativas existem para serem superadas, e não acolhidas.
3. Mude sua atitude em relação aos outros. Em essência, somos todos iguais. Se alguém estiver irritado, não entre na irritação. Ajude-o com bondade. A irritação é uma sintonia obsessiva; não se envolva. Encare os outros com empatia e compaixão.
4. Vigie seus sentimentos, pensamentos e palavras. O que você emite retorna para você.
5. Não se considere vítima. Reflita sobre o que você pode estar projetando nas relações. Viver é uma troca. Avalie o que você troca com as pessoas ao seu redor.
6. Se estiver desanimado, não se afunde nesse sentimento, pois é difícil sair dele. Lembre-se de que você está vivo e saudável e seja grato. Seus problemas são passageiros, e alimentá-los só prolonga o sofrimento. Você é quem os mantém; esteja atento.
7. Frequente o terreiro com que sintonize. Evite mudar de um para outro, pois a constância é essencial para obter resultados.
8. Se ouvir vozes, não lhes dê importância. Diga apenas: "Não tenho tempo para isso. Procurem melhorar-se." Peça, em pensamento, que os bons espíritos os amparem.
9. Se sentir toques físicos ou visões, repila esses espíritos brincalhões da mesma forma e ore por eles. Não lhes dê atenção nem se amedronte. Eles nada podem fazer além disso, a menos que você queira manter essa ligação. Use a força de vontade para romper essa conexão. Se se apresentarem como guias de umbanda, saiba que os verdadeiros guias comunicam-se em sessões regulares, sem a intenção de perturbar.
Mantenha-se firme no seu propósito de crescimento e liberdade espiritual, confiando em Deus e nas forças positivas que o cercam.
Por Mãe Ednay
Dirigente da Tulca
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